Dispositivi & Accessori
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Prep. 10min
Totale 20min
2 porții
Ingredienti
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (opzionale)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
15 g
Calorie
724 kJ /
173 kcal
Grassi
12 g
Fibre
1 g
Carboidrati
3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Pachețelul pentru școală
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Escalop de cartofi
2h 30min
Orez brun vegetarian
40min
Supă de primăvară cu cubulețe de verdeață
Nessuna valutazione
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru
50min
Sauté de sparanghel
15min
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50min
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1h
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55min
Rulade mediteraneene de curcan
45min
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min