Dispositivi & Accessori
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Prep. 10min
Totale 20min
2 porții
Ingredienti
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (opzionale)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
15 g
Calorie
724 kJ /
173 kcal
Grassi
12 g
Fibre
1 g
Carboidrati
3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Pachețelul pentru școală
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Batoane din muesli cu cireșe și alune de pădure
1h
Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie
1h 25min
Curcubeu la micul dejun
40min
Ouă de Paște
2h 30min
Clătite din tărâțe de ovăz
10min
Salată de somon și orez cu lămâie
40min
Amaretti cu caise
40min
Gnocchi cu cârnați și spanac, și Caise la aburi cu miere și nuci
35min
Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel
50min
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35min
Spanakopita Soulei
1h 35min
Clătite americane cu mere
30min