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藜麦血糯米金枪鱼饭团

藜麦血糯米金枪鱼饭团
5.0 2 valutazione
Prep. 20min
Totale 3h
5 人份
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Ingredienti

  • 盐浸金枪鱼罐 150克左右，沥干水分
    1 罐
  • 美乃滋
    30 克
  • 血糯米 洗净浸泡2小时
    150 克
  • 水
    1000 克
  • 藜麦(印加麦) 洗净浸泡2小时
    50 克
  • 海苔片
    5 片

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 人份

Sodio 141.4 mg
Proteine 11.1 g
Calorie 885.4 kJ / 211.8 kcal
Grassi 5.9 g
Fibre 1.1 g
Grassi saturi 2 g
Carboidrati 28.6 g

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