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Soy Poached Chicken

Soy Poached Chicken
4.0 27 valutazioni
Prep. 10min
Totale 50min
6 portions
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Ingredienti

  • yellow onions cut into pieces
    6 oz
  • fresh ginger peeled, cut into pieces
    2 oz
  • water
    20 oz
  • soy sauce
    7 ½ oz
  • dark soy sauce
    1 ½ oz
  • Chinese cooking wine
    7 oz
  • star anise
    3
  • orange thin peel only, no white pith
    1
  • chicken thighs organic, boneless, skinless
    36 oz
  • fresh red chilies sliced, to garnish
  • cilantro chopped, to garnish

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 2659 mg
Proteine 27 g
Calorie 1510 kJ / 361 kcal
Grassi 23 g
Fibre 1 g
Grassi saturi 6 g
Carboidrati 9 g

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