Soy Poached Chicken

Soy Poached Chicken

3.9 24 valutazione

Prep. 10min

Totale 50min

6 portions

Ingredienti

yellow onions cut into pieces
6 oz
fresh ginger peeled, cut into pieces
2 oz
water
20 oz
soy sauce
7 ½ oz
dark soy sauce
1 ½ oz
Chinese cooking wine
7 oz
star anise
3
orange thin peel only, no white pith
1
chicken thighs organic, boneless, skinless
36 oz
fresh red chilies sliced, to garnish
cilantro chopped, to garnish

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 2659 mg

Proteine 27 g

Calorie 1510 kJ / 361 kcal

Grassi 23 g

Fibre 1 g

Grassi saturi 6 g

Carboidrati 9 g

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