Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g de parmesan, coupé en morceaux
- 1200 g d'eau
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de petits pois frais
- 150 g de carottes, coupées en rondelles
- 150 g de navet, coupé en dés
- 200 g de pâtes sèches, type spaghetti
- 20 g de beurre
- 20 g de pousses d'épinards frais
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1346.8 kJ / 319.3 kcal
- Proteine
- 14.3 g
- Carboidrati
- 42.8 g
- Grassi
- 9.8 g
- Grassi saturi
- 5.3 g
- Fibre
- 5.5 g
- Sodio
- 456 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Blanquette aux légumes
1h 25min
Salade de choucroute
15min
Flammekuche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola
1h
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25min
Ragoût aux épinards, au porc et au poisson fumé
45min
Salade de riz au saumon et au pak-choï
50min
Salade de riz complet aux champignons et noix
45min
Pâtes au pesto blanc
40min
Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade
40min
Pommes de terre au curry
55min
Pilaf de quinoa au poulet et carottes
25min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1h