Tapioca fruit cereal

Tapioca fruit cereal

4.6 21 valutazioni

Prep. 15min

Totale 24h 15min

6 portions

Ingredienti

tapioca pearls small grain (see Tips)
135 g
water
300 g
coconut milk
225 g
almonds
135 g
pitted dates
90 g
apples cut into quarters and cores removed
3
bananas peeled and cut into pieces
3
maple syrup to serve
natural yoghurt to serve

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 138.5 mg

Proteine 16 g

Calorie 2385 kJ / 567.7 kcal

Grassi 25.7 g

Fibre 6.6 g

Grassi saturi 10.9 g

Carboidrati 64.7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Everyday cooking for Thermomix families 114 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Potrebbe anche interessarti...

Vegan chocolate, raspberry and pistachio layer cake

4h 5min

Poppy seed and apple cake

2h 10min

Ricotta pancakes with fruit compote and yoghurt

1h 25min

Asparagus with Parmesan rice and lemon sabayon sauce

1h

Peach and plum upside-down cake

50min

Stone fruit galettes

50min

Cashew sour cream

10min

Chicken and thyme pâté (10-12 months)

24h 35min

Vegan butter

8h 5min

Basil, avocado and hemp pesto

5min

Baba ghanoush

1h

Baked beans

13h 25min