Tapioca fruit cereal

Tapioca fruit cereal

4.6 19 valutazione

Prep. 15min

Totale 24h 15min

6 portions

Ingredienti

tapioca pearls small grain (see Tips)
135 g
water
300 g
coconut milk
225 g
almonds
135 g
pitted dates
90 g
apples cut into quarters and cores removed
3
bananas peeled and cut into pieces
3
maple syrup to serve
natural yoghurt to serve

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 138.5 mg

Proteine 16 g

Calorie 2385 kJ / 567.7 kcal

Grassi 25.7 g

Fibre 6.6 g

Grassi saturi 10.9 g

Carboidrati 64.7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Everyday cooking for Thermomix families 114 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Potrebbe anche interessarti...

Polenta

Polenta

25min

Cacao banana porridge

Cacao banana porridge

15min

Raw apple pie

Raw apple pie

3h 25min

Coconut rice pudding with fresh mango

Coconut rice pudding with fresh mango

25min

Pumpkin pie porridge

Pumpkin pie porridge

20min

Coconut rice pudding with banana

Coconut rice pudding with banana

50min

Coconut and cinnamon teff porridge

Coconut and cinnamon teff porridge

30min

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

1h 15min

Pasta primavera

Pasta primavera

1h

Fruit and yoghurt pizza

Fruit and yoghurt pizza

1h

Coconut quinoa with sticky mango

Coconut quinoa with sticky mango

30min

Plum and raspberry chia puddings

Plum and raspberry chia puddings

2h 30min