Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 65 gramů kešu ořechů
- 40 gramů rukoly
- 40 gramů baby špenátu
- 80 gramů jahod, na plátky
- 80 gramů malin
- 100 - 150 gramů kozího sýra, na plátky (5 mm)
- 20 - 30 gramů červené cibule, na kolečka
- 10 gramů hořčice
- 5 - 10 gramů medu
- 20 gramů citrónové šťávy
- 10 gramů bílého vinného octa
- 30 gramů neperlivé minerální vody
-
30
gramů řepkového oleje
o 30 gramů olivového oleje - 2 polévkové lžíce jadérek granátového jablka (opzionale)
- mletý černý pepř
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 2396 kJ / 572 kcal
- Proteine
- 22.5 g
- Carboidrati
- 26.5 g
- Grassi
- 45.5 g
- Grassi saturi
- 12 g
- Fibre
- 6.1 g
- Sodio
- 325 mg
Ricette alternative
Thajská tomyum zoodle polévka
45 Min
Sicilský krevetový salát
40 min
Korejský bramborový salát s nakládanou zeleninou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
25 godz. 5 min
Waldorfský salát na čekankových listech
30 Min
Chřestový salát s mangem
35 Min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1 Std. 20 Min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35 Min
Mozzarellové špízy s pestem z rukoly
2 godz. 15 min
Těstovinový salát Caprese
25 Min
Marinované krevety
1 godz. 10 min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 Min