Bacalhau com crosta de ervas, arroz e molho de limão

Bacalhau com crosta de ervas, arroz e molho de limão

3.8 9 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

4 doses

Ingredienti

aneto só as folhas
4 pés de
coentros só as folhas
4 pés de
cerefólio só as folhas
4 pés de
pão ralado
50 g
manteiga cortada em pedaços
60 g
água
1000 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
arroz basmati
250 g
folhas de espinafres, frescas
250 g
bacalhau fresco s/ pele (4 unid.)
600 g
limão (casca, só a parte amarela e sumo)
1
natas c/ 35% de gordura
150 g
amido de milho
½ c. chá de
pimenta branca
2 pitadas de

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 800 mg

Proteine 36 g

Calorie 2624 kJ / 627 kcal

Grassi 26 g

Fibre 3.5 g

Grassi saturi 15 g

Carboidrati 61 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fácil ou Criativo 60 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Fritata de salmão, agrião e leite de coco

1h 30min

Flans de ervilha e molho de queijo

40min

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

55min

Papelotes de garoupa, presunto e espargos com puré de batata-doce

1h 30min

Vinagre de romã

10min

Linguine com salmão, queijo-creme e lima

50min

Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula

55min

Piza de espinafres e funcho

1h 40min

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

25min

Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte

45min

Salmão com molho de aneto e arroz basmati

40min

Salmão com arroz de coentros

25min