
Dispositivi & accessori
Guisado de frango com chouriço e batata
Prep. 15min
Totale 50min
6 doses
Ingredienti
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mistura de frutos secos (noz, avelã, amendoim, caju, etc.)50 g
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água800 g
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sal2 c. chá de
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batata cortada em pedaços (3 cm)400 g
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coxa de frango s/ pele e s/ osso cortada em pedaços (3 cm)400 g
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paprika fumada2 c. chá de
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cogumelos frescos cortados em quartos200 g
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pimento vermelho cortado em pedaços (3 cm)200 g
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cebola cortada em pedaços100 g
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dentes de alho3
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chouriço cortado em rodelas (1 cm)50 g
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concentrado de tomate1 c. sopa de
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azeite40 g
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tomate em pedaços400 g
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azeitonas verdes s/ caroço80 g
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tomilho só as folhas7 pés de
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pimenta preta1 c. chá de
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
357 kcal /
1494 kJ
Proteine
18 g
Grassi
23 g
Carboidrati
15 g
Fibre
4.6 g
Grassi saturi
5 g
Sodio
800 mg
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