Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Pico de gallo
- 1 diente de ajo, pelado
- 30 g de cebolla blanca
-
2
ramitas de cilantro fresco, sólo las hojas
o 2 cditas de semillas de cilantro molidas - 1 chile jalapeño, sin semillas, picado
- 500 g de jitomate, sin semillas y en cubos
- 1 cdita de sal
Relleno vegano
- 40 g de cebolla blanca, en mitades
- 1 chile rojo, fresco, sin semillas, picado
- 40 g de aceite de oliva extra virgen
- 110 g de zanahoria, pelada y en bastones (4 cm x 1 cm)
- 120 g de pimiento rojo, en bastones (4 cm x 1 cm)
- 120 g de calabacita, en bastones (6 cm x 1 cm)
- 4 tortillas
- 300 g de tofu firme, en bastones (6 cm x 1 cm)
- hojas de cilantro, para decorar
- 4 cditas de piñón, tostado
- Valori nutritivi
- per 1 pieza
- Calorie
- 1625.3 kJ / 388.5 kcal
- Proteine
- 29 g
- Carboidrati
- 57.3 g
- Grassi
- 13.5 g
- Grassi saturi
- 2 g
- Fibre
- 10.7 g
- Sodio
- 1 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Soya texturizada a la Vizcaína
1h 10min
Enchiladas poblanas veganas
40 Min
Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)
1 Std.
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2h
Bolitas de quinoa
1 Std.
Fajitas veganas con tofu
25min
Bases: bechamel vegana, lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2h 20min
Pay vegano de calabaza y verduras
1小时 20 分钟
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40 Min
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 Min
Hamburguesa veganas
45 Min
Tinga de col
35 Min