Fritatas individuais com cebolo

Fritatas individuais com cebolo

4.5 8 valutazioni

Prep. 15min

Totale 50min

6 unidades

Ingredienti

cebolo (spring onion) cortado em rodelas (1 cm aprox.)
250 g
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
ovos
4
sal
½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
vinagre balsâmico
1 c. sopa de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Sodio 0.2 mg

Proteine 8 g

Calorie 587.8 kJ / 140.5 kcal

Grassi 10.3 g

Fibre 1.2 g

Grassi saturi 3.2 g

Carboidrati 4.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Momentos de partilha 10 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1h 40min

"Tofu" de lentilhas vermelhas

8h 30min

Muffins de milho e cheddar sem glutén

45min

Uma emoção verde

15min

Truta em sous-vide com puré de feijão e legumes crocantes

Nessuna valutazione

Chá preto kombucha

192h 30min

Mistura chai e chai latte

15min

Salada de arroz integral com couve-flor assada

1h

Salada de batata-doce, lentilhas e freekeh (Dani Valent)

1h 30min

Kulfi de manga e açafrão

8h

Dip de queijo vegan

40min

Kofta de borrego com cuscuz de pêssego e molho tzatziki

1h