Smoothie bowl façon carrot-cake

Smoothie bowl façon carrot-cake

4.6 14 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

2 portions

Ingredienti

8 datte dénoyautée
1 orange en morceaux
1 banane en morceaux
130 g de carottes en morceaux
70 g de jus de carotte frais
50 g de glaçons
12 cerneaux de noix
20 g de sirop d'érable
¾ c. à café de cannelle en poudre
40 g de flocons d'avoine
2 c. à café de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 11 g

Calorie 2561 kJ / 612 kcal

Grassi 26 g

Fibre 12.7 g

Carboidrati 76 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Smoothie Bowls 11 ricette
Benelux

Potrebbe anche interessarti...

Pizza complète à la crème d'asperges, mascarpone et saumon fumé

4sa

Champignons sautés à feu vif aux poivrons

25 dk

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 dk

Le Santé au gingembre (Métrique)

10 dk

Salade d'aubergines et de lentilles

40 dk

Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates

1sa

Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine

45 dk

Brownies de patates douces

1sa

Légumes Biryani

50 dk

Lait d'amandes au thé matcha

10 dk

Muffins à la patate douce et aux noix

1sa

Porridge à l'amande

10 dk