Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

4.8 5 valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

2 portions

Ingredienti

1 morceau de curcuma frais pelé (3 cm)
1 morceau de gingembre frais pelé (3-5 cm)
300 g d'eau de coco
200 g d'eau
300 g de papaye la pulpe uniquement
15 g d'huile de noix de coco
1 c. à café de cannelle en poudre
10 g de graines de chia
4 c. à café de papaye les graines uniquement

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 176.3 mg

Proteine 3 g

Calorie 830.3 kJ / 198.5 kcal

Grassi 10 g

Fibre 7.2 g

Grassi saturi 7.2 g

Carboidrati 27.9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Boost immunitaire 10 ricette
Benelux

Potrebbe anche interessarti...

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

15min

Meal Prep - Epinards | Pull-apart bread aux épinards et skyr, smoothie aux fruits et mini cheesecakes en bocaux

Nessuna valutazione

Mousse tropicale sans sucre ajouté

10min

Lait frappé doré (Matthew Kenney)

Nessuna valutazione

Oignons rouges fermentés

Nessuna valutazione

Glace à la banane au beurre de cacahuètes et au chocolat

8h 10min

Mini cheesecakes végans

4h 30min

Betterave sucrée

10min

Smoothie énergétique

10min

Chocolat chaud sans lactose

15min

Saumon et sauce aux petits pois

25min

Le Détox (Métrique)

5min