Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

4.8 5 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 portions

Ingredienti

1 morceau de curcuma frais pelé (3 cm)
1 morceau de gingembre frais pelé (3-5 cm)
300 g d'eau de coco
200 g d'eau
300 g de papaye la pulpe uniquement
15 g d'huile de noix de coco
1 c. à café de cannelle en poudre
10 g de graines de chia
4 c. à café de papaye les graines uniquement

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 176.3 mg

Proteine 3 g

Calorie 830.3 kJ / 198.5 kcal

Grassi 10 g

Fibre 7.2 g

Grassi saturi 7.2 g

Carboidrati 27.9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Boost immunitaire 10 ricette
Benelux

Potrebbe anche interessarti...

Citronnade

5min

Virgin mojito aux fruits rouges

5min

Virgin Cosmopolitan

45min

Virgin Piña Colada

15min

Virgin Caipirinha

15min

Virgin Sunrise Margarita

Pas d’évaluation

Virgin San Francisco

Pas d’évaluation

Boisson Protéinée pour l'énergie

5min

Milkshake au chocolat blanc et aux pistaches

10min

Aperol Sour avec mousse d'aquafaba

10min

Boisson aux dattes et à l'avoine

20min

Virgin cocktail au citron et thym

45min

Mostra tutto

Mostra tutto