Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
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Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

3.6 (58 valutazioni )

Ingredienti

  • 15 g azeite
  • 15 g gengibre
  • 395 g abóbora-manteiga cortada em pedaços
  • 100 g batata cortada em pedaços
  • 60 g caju
  • ½ c. chá de sal
  • 2 pitadas de pimenta branca
  • 700 - 750 g água (ver dica)

Valori nutritivi
per 1 dose
Calorie
697 kJ / 166 kcal
Proteine
5 g
Carboidrati
12 g
Grassi
10 g
Fibre
2.9 g

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