Gemüsereis

4.5 802 valutazione

Prep. 15min

Totale 40min

2 Portionen

Ingredienti

Langkornreis
150 g
Olivenöl
20 g
Karotten in Scheiben (1 cm)
100 g
Brokkoli in Röschen, geviertelt
150 g
Lauch gut gewaschen, in Scheiben (1 cm)
100 g
rote Paprika in Würfeln (2 cm)
100 g
Wasser
350 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
½ - 1 TL
Salz
¼ - ½ TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 445 mg

Proteine 10 g

Calorie 1652 kJ / 395 kcal

Grassi 9 g

Fibre 8 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 68 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Detox 25 ricette
Austria

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 ricette
Austria

Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 ricette
Austria

Reisgerichte 4 ricette
Austria

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 ricette
Austria

TOP 10 Vegan 10 ricette
Austria

Veggie Lover 10 ricette
Austria

Potrebbe anche interessarti...

Einfache Gemüsesuppe

Einfache Gemüsesuppe

40min

Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen

Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen

20min

Gemüsereis mit Ei

Gemüsereis mit Ei

35min

Reis mit Kürbisletscho

Reis mit Kürbisletscho

40min

Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce

Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce

25min

One Pot Pasta Ratatouille

One Pot Pasta Ratatouille

35min

Schneller Gemüsesuppentopf

Schneller Gemüsesuppentopf

40min

Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta

Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta

45min

Schnelle Minestrone

Schnelle Minestrone

20min

Omas Apfelkompott mit Honig

Omas Apfelkompott mit Honig

20min

Gemüserisotto

Gemüserisotto

35min

Schnelle Kürbissuppe

Schnelle Kürbissuppe

25min