Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 70 g Walnüsse, halbiert
- 150 g Haferflocken, feinblättrig
- ½ Bund Petersilienblättchen, frisch, abgezupft
- 2 EL Kichererbsenmehl
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Paprikapulver, edelsüß, geräuchert
- 1 TL Ras el Hanout
- 1 Zwiebel, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 200 g braune Champignons, geviertelt
- 300 g Kräuterseitlinge, in Stücken (4 cm)
- 7 EL Olivenöl
- Valori nutritivi
- per 1 Portionen
- Calorie
- 1838.5 kJ / 439 kcal
- Proteine
- 14 g
- Carboidrati
- 33 g
- Grassi
- 28 g
- Grassi saturi
- 4 g
- Fibre
- 11.8 g
- Sodio
- 309 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Black Bean Pattie
30 min
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
1 godz. 45 min
Brokkoli-Spinat-Köfte-Curry
1h 10min
Bohnen-Burger (vegan)
1 Std. 20 Min
Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkraut
2h 30min
Vegane Käferbohnen-Burger
1 godz. 45 min
Quinoa Nuggets
1h
Linsenbolognese "Orient" mit Kräutermandeln
40 min
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1h 10min
Linsenschnitten
1h
Bohnenlaibchen mit Paprikaragout (vegan)
50min
Belugalinsen-Lasagne
3 Std. 35 Min