Dispositivi & Accessori
Vegane Tomatensuppe mit Linsenbällchen
Prep. 20min
Totale 1h
4 Portionen
Ingredienti
Linsenbällchen
-
Zwiebel halbiert90 g
-
Mandeln50 g
-
Koriander abgezupft1 Bund
-
Linsen, aus der Dose abgetropft300 g
-
Tomatenmark50 g
-
Mehl90 g
-
Kreuzkümmel (Cumin)1 TL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer½ TL
Tomatensuppe und Fertigstellung
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl und etwas mehr zum Braten20 g
-
Rotwein trocken50 g
-
Tomatenmark100 g
-
Tomaten in Stücken800 g
-
Zucker1 TL
-
Salz1 gestr. TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Oregano, getrocknet1 geh. TL
-
Wasser300 g
-
Sahnealternative aus Soja100 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
1134 mg
Proteine
16 g
Calorie
1799 kJ /
430 kcal
Grassi
15 g
Fibre
16.7 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
60 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Die perfekte Welle
23 ricette
Germania
Germania
Potrebbe anche interessarti...
Veganes Paprika-Gulasch
45min
Veganer Bohnen-Eintopf
13h 30min
Linsen-Kartoffel-Puffer mit Cashew-Dip (vegan)
45min
Vegane Bolognese
50min
Vegetarisches Chili
3h 30min
Vegane Linsen-Lasagne
3h
Vegane Albóndigas
45min
Vegane Lasagne-Suppe
1h
Veganes Süßkartoffel-Grünkern-Chili
30min
Veganes Champignon-Masala
25min
Vegane Lasagne
1h 50min
Veganer Shepherd's Pie
1h 40min