Dispositivi & Accessori
Sopa de curgete, peixe e batata a vapor com molho de limão
Prep. 10min
Totale 40min
4 doses
Ingredienti
-
aneto só as folhas5 g
-
alho-francês cortado em pedaços230 g
-
azeite45 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)15 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 ¼ c. chá de
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
talo de aipo cortado em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
4 filetes de peixe branco, (150 g cada, 3 cm de espessura aprox.)filetes de salmão (150 g cada, 3 cm de espessura aprox.)4
-
água1000 g
-
curgete cortada em cubos (2-3 cm aprox.)300 g
-
2 ½ cubos de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro2 ½ - 3 c. chá de
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
50 g massa curta, secamassa tipo pevide50 g
-
pimenta preta½ c. chá de
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços (3 cm aprox.)400 g
-
raspa de limão5 g
-
manteiga60 g
-
vinho branco40 g
-
natas, min. 30% de gordura50 g
-
farinha1 c. sopa de
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
873.8 mg
Proteine
37.5 g
Calorie
3233.2 kJ /
772.8 kcal
Grassi
49 g
Fibre
5.8 g
Grassi saturi
17 g
Carboidrati
44.8 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Bimby Friend
10 ricette
Portogallo
Portogallo
Potrebbe anche interessarti...
Batata frita crocante (Kartoffelstroh)
25min
Almôndegas e batatas com molho de amêndoa
1h 10min
Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz
25min
Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf
45min
Cozer 1100 g de almôndegas
40min
Saltear carne de vaca em cubos (bem passado)
10min
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35min
Salmão e feijão-verde em papelote
35min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40min
Bifinhos rápidos
45min
Sopa de couve-flor com grelos
45min
Almôndegas em molho de tomate
1h 10min