Dispositivi & Accessori
Sopa de curgete, peixe e batata a vapor com molho de limão
Prep. 10min
Totale 40min
4 doses
Ingredienti
-
aneto só as folhas5 g
-
alho-francês cortado em pedaços230 g
-
azeite45 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)15 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 ¼ c. chá de
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
talo de aipo cortado em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
4 filetes de peixe branco, (150 g cada, 3 cm de espessura aprox.)filetes de salmão (150 g cada, 3 cm de espessura aprox.)4
-
água1000 g
-
curgete cortada em cubos (2-3 cm aprox.)300 g
-
2 ½ cubos de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro2 ½ - 3 c. chá de
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
50 g massa curta, secamassa tipo pevide50 g
-
pimenta preta½ c. chá de
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços (3 cm aprox.)400 g
-
raspa de limão5 g
-
manteiga60 g
-
vinho branco40 g
-
natas, min. 30% de gordura50 g
-
farinha1 c. sopa de
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
873.8 mg
Proteine
37.5 g
Calorie
3233.2 kJ /
772.8 kcal
Grassi
49 g
Fibre
5.8 g
Grassi saturi
17 g
Carboidrati
44.8 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Bimby Friend
10 ricette
Portogallo
Portogallo
Potrebbe anche interessarti...
Salada de frango com queijo de cabra
1h 15min
Peixe assado com ervas do Mediterrâneo
45min
Frango jerk jamaicano
1h 15min
Carne de porco assada com legumes e Minestrone
1h
Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale
1h 45min
Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão
1h 10min
Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate
35min
Pernil de porco com cebolinhas, cogumelos e esmagada de ervilhas e espargos
12h
Puré de favas com entrecosto na Bimby Friend
8h
Ovos à la tripe
1h
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2h
Cuscuz com frango, funcho e laranja
20min