Winterpuffer

Winterpuffer

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Prep. 15min

Totale 40min

12 Stück

Ingredienti

Gouda in Stücken
100 g
Gemüsezwiebel geviertelt
1
Spitzkohl in Stücken
325 g
Eier
2
Haferflocken kernig
40 g
Mehl
10 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
3 Prisen
Zucker
1 Prise
Muskat
2 Prisen
Kümmel
½ TL
Paprika edelsüß
2 TL

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Stück

Sodio 229 mg

Proteine 4 g

Calorie 287 kJ / 69 kcal

Grassi 3 g

Fibre 1.4 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 6 g

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