Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι

Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι

Nessuna valutazione

Prep. 20min

Totale 40min

4 μερίδες

Ingredienti

γλυκιά μουστάρδα
15 γρ.
χυμό κράνμπερι
50 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
πιπέρι αλεσμένο
½ κ.γλ.
ελαιόλαδο
60 γρ.
ξίδι από κόκκινο κρασί
40 γρ.
νερό
500 γρ.
σπαράγγια, λευκά καθαρισμένα, σε κομμάτια (4-5 εκ.)
250 γρ.
σπαράγγια, πράσινα καθαρισμένα, σε κομμάτια (4-5 εκ.)
250 γρ.
μαρούλι iceberg σε κομμάτια
1
καρπούζι καθαρισμένο, σε κομμάτια (2 εκ.)
300 γρ.
τυρί μοτσαρέλα σε κομμάτια
125 γρ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Proteine 9 g

Calorie 1244 kJ / 298 kcal

Grassi 22 g

Fibre 2.3 g

Carboidrati 14 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Με πεπόνι και καρπούζι 10 ricette
Grecia

Potrebbe anche interessarti...

Μπαβαρουάζ φράουλας

10h

Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι

40min

Pico de Gallo

5min

Negroni

10min

Καρπάτσιο παντζαριού

Nessuna valutazione

Χριστουγεννιάτικα σοκολατένια δεντράκια Rocky road

24h 30min

Açaí Smoothie Bowl

15min

Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά

1h

Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ

55min

Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί

25min

Κρέμα custard (ρευστή)

Nessuna valutazione

Σορμπέ πεπόνι

15min