Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
20 - 30
g açúcar de coco
o 20 - 30 g açúcar mascavado (ver dica e alternativa) - 60 g coco ralado s/ açúcar
- 6 claras de ovo (200 g aprox.)
- 300 g água
- Mix de bagas frescas q.b. p/ guarnecer
- Flores comestíveis q.b. p/ guarnecer
- 20 - 30 g coco ralado s/ açúcar, torrado, p/ guarnecer
- Xarope de ácer q.b. p/ servir
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 706.1 kJ / 168.8 kcal
- Proteine
- 6.3 g
- Carboidrati
- 20.3 g
- Grassi
- 7.8 g
- Grassi saturi
- 6.8 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodio
- 92.3 mg
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