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Torta di cous cous con frutta
Prep. 15min
Totale 1h 50min
12 porzioni
Ingredienti
-
di cous cous200 g
-
acqua calda (non bollente) q.b.
-
olio neutro q.b.
-
arancia preferibilmente biologica1
-
di yogurt naturale bianco, non zuccherato380 g
-
di zucchero di cocco a piacere100 - 150 g
-
di lamponi freschi125 g
-
pesca (circa 85 g), a cubetti (1 cm)1
-
albumi4
-
di zucchero a velo100 g
-
di sale1 pizzico
Valori nutritivi per 1 porzione
Calorie
151.8 kcal /
634.9 kJ
Proteine
4.4 g
Grassi
2.1 g
Carboidrati
29.4 g
Fibre
1.8 g
Grassi saturi
0.8 g
Sodio
36.3 mg
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