Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Salmón envuelto en col
Prep. 10min
Totale 1h
8 piezas
Ingredienti
-
1000 g de agua
-
1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
150 g de quinoa en grano enjuagada y escurrida
-
8 hojas de col (aprox. 40 g cada una)
-
60 g de poro en trozos
-
60 g de zanahoria pelada y en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
400 g de salmón fresco sin piel, en trozos
-
130 g de crema (35% grasa)
-
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida
-
2 - 3 pizca de sal
-
30 g de jugo de naranja
-
30 g de fécula de maíz
-
30 g de mantequilla sin sal en trozos
-
1 - 2 cdas de curry en polvo al gusto
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 pieza
Sodio
104.5 mg
Proteine
15.2 g
Calorie
1421.2 kJ /
339.7 kcal
Grassi
21 g
Fibre
4.8 g
Grassi saturi
7.9 g
Carboidrati
23.8 g
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