Dispositivi & Accessori
Halloweensalade met bloederige hummus
Prep. 30min
Totale 1h
8 porties
Ingredienti
-
water1000 g
-
rode bieten geschild, gehalveerd en vervolgens in plakjes gesneden (1 cm)300 g
-
wortelen geschild, in plakjes (1 cm)50 g
-
groene paprika1
-
gele paprika1
-
selderstengels in stukken (10 cm)100 g
-
wortelen in stukken (10 cm), daarna in de lengte in vieren gedeeld100 g
-
komkommer in plakjes (3 mm)200 g
-
rode paprika in de lengte gehalveerd, kern, zaden en membranen verwijderd, in de breedte in staafjes (5 mm) gesneden1
-
verse champignons in plakjes (5 mm)100 g
-
bloemkool in kleine roosjes100 g
-
sla de bladeren gescheiden200 g
-
teentjes knoflook2
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt100 g
-
blauwe bessen (opzionale)10 g
-
citroensap20 g
-
50 g witte sesamzaadjes, gepeldtahin50 g
-
zout1 tl
-
extra vergine olijfolie50 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Sodio
397.7 mg
Proteine
4.3 g
Calorie
659.4 kJ /
157.6 kcal
Grassi
10.3 g
Fibre
4.5 g
Grassi saturi
1.4 g
Carboidrati
14.7 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Halloween
11 ricette
Benelux
Benelux
Potrebbe anche interessarti...
Baklava met Walnoten en Homemade Filodeeg
6h 30min
Framboos Kokos Smoothie Bowl
10min
Hugo spritz
25h 10min
Karamel parfait
Nessuna valutazione
Driekoningentaart met hazelnoten
Nessuna valutazione
Quiche met Ricotta en Paprika
2h
Ijslolly’s van watermeloen
Nessuna valutazione
Koolrolletjes met gierstvulling en champignonsaus
1h 40min
Dubai Chocolate Pannenkoekjes
Nessuna valutazione
Detoxsapje “Gave huid”
10min
Tonijnballetjes in Saffraansaus
Nessuna valutazione
Tapenade gebakken kip en aardappelpuree met gekarameliseerde uien
2h 15min