
Dispositivi & accessori
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
Prep. 5min
Totale 10min
2 doses
Ingredienti
-
curcuma s/ casca (3 cm aprox.)1 pedaço de
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gengibre fresco s/ casca (3-5 cm aprox.)1 pedaço de
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água de coco300 g
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água200 g
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papaia300 g
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óleo de coco15 g
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canela em pó1 c. chá de
-
sementes de chia10 g
-
papaia só as sementes4 c. chá de
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
198.5 kcal /
830.3 kJ
Proteine
3 g
Grassi
10 g
Carboidrati
27.9 g
Fibre
7.2 g
Grassi saturi
7.2 g
Sodio
176.3 mg
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