Dispositivi & Accessori
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
Prep. 15min
Totale 50min
4 porties
Ingredienti
-
rauwe amandelen60 g
-
uien gehalveerd80 g
-
olijfolie30 g
-
70 g vers geperst bloedsinaasappelsapvers geperst sinaasappelsap70 g
-
gemalen kaneel¼ tl
-
garam masala (geroosterd specerijen mengsel)2 tl
-
gemalen komijn½ tl
-
gedroogde gemalen kurkuma1 tl
-
agavesiroop30 g
-
witte wijnazijn50 g
-
gedroogde veenbessen60 g
-
verse korianderbladeren en iets meer als afwerking15 g
-
zout2 tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
parelgerst250 g
-
water1000 g
-
3 - 4 bloedsinaasappels, geschild, in plakjes (5 mm)sinaasappels geschild, in plakjes (5 mm)3 - 4
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Sodio
1187.4 mg
Proteine
13 g
Calorie
2221 kJ /
530.8 kcal
Grassi
17.3 g
Fibre
17.7 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
86.7 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Boost uw immuniteit
10 ricette
Benelux
Benelux
Potrebbe anche interessarti...
Geroosterde aubergines
Nessuna valutazione
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
30min
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
Nessuna valutazione
Mexicaanse limoensoep
40min
Gestoomde spinaziecake
35min
Gestoomde appel-rood fruit clafoutis
Nessuna valutazione
Paksoi en ham rijst
40min
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30min
Op Marokkaanse wijze gebakken vistajine met dadelcouscous
1h
Cassoulet van bonen met walnotenpesto
4h 30min
Vegan Quiche met spinazie en tomaat
Nessuna valutazione
Linzencurry en gestoomde pompoen
1h 15min