Dispositivi & Accessori
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
Prep. 15min
Totale 50min
4 porties
Ingredienti
-
rauwe amandelen60 g
-
uien gehalveerd80 g
-
olijfolie30 g
-
70 g vers geperst bloedsinaasappelsapvers geperst sinaasappelsap70 g
-
gemalen kaneel¼ tl
-
garam masala (geroosterd specerijen mengsel)2 tl
-
gemalen komijn½ tl
-
gedroogde gemalen kurkuma1 tl
-
agavesiroop30 g
-
witte wijnazijn50 g
-
gedroogde veenbessen60 g
-
verse korianderbladeren en iets meer als afwerking15 g
-
zout2 tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
parelgerst250 g
-
water1000 g
-
3 - 4 bloedsinaasappels, geschild, in plakjes (5 mm)sinaasappels geschild, in plakjes (5 mm)3 - 4
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Sodio
1187.4 mg
Proteine
13 g
Calorie
2221 kJ /
530.8 kcal
Grassi
17.3 g
Fibre
17.7 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
86.7 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Boost uw immuniteit
10 ricette
Benelux
Benelux
Potrebbe anche interessarti...
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50min
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35min
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50min
Soba noodle mee goreng
40min
Vegan moussaka
1h 50min
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45min
Paella met kidneybonen
55min
Vegetarische chili
1h 5min
Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen
1h 20min
Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen
Nessuna valutazione
Vegan Lasagne met Linzen
2h 20min
Havermoutpap met vers fruit
15min