Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs

Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs

3.7 41 valutazioni
Prep. 5min
Totale 15min
4 Portionen

Ingredienti

  • Reisdrink (siehe Tipp)
    600 g
  • Salz
    1 Prise
  • Buchweizenflocken (siehe Tipp)
    100 g
  • Mandelmus
    4 EL
    4 EL Cashewmus
  • Birnen reif, in Würfeln
    2
    2 Bananen, reif, in Scheiben
  • Kakaonibs zum Bestreuen

Valori nutritivi per 1 Portion

Calorie 308 kcal / 1287 kJ
Proteine 7 g
Grassi 11 g
Carboidrati 49 g
Fibre 7.5 g
Grassi saturi 1 g
Sodio 98 mg

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