Dispositivi & Accessori
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
Prep. 30min
Totale 1h 10min
4 porsiyon
Ingredienti
-
havuç kibrit çöpü şeklinde 5 cm uzunluğunda 0.5 cm kalınlığında kesilmiş200 g
-
sultani bezelye enlemesine dörde bölünmüş150 g
-
bezelye, dondurulmuş çözdürülmüş120 g
-
kapya biber 1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş200 g
-
zeytinyağı50 g
-
pırasa dilimlenmiş (0.5 cm), çapı 2-3 cm(bk. Öneriler)300 g
-
soğan ikiye bölünüp dilimlenmiş (0.5 cm)80 g
-
köri tozu2 tk
-
diş sarımsak dilimlenmiş (0.5 cm)3
-
soya sosu30 g
-
tuz damak tadınıza göre1 tutam
-
toz karabiber damak tadınıza göre2 - 3 tutam
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
542 mg
Proteine
6 g
Calorie
584.5 kJ /
139 kcal
Grassi
5.8 g
Fibre
7.5 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
16 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Bonfileli Ravioli Çorbası
30min
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45min
Hint Usulü Köri ve Tereyağlı Tavuk (Butter Chicken)
1h
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
1h 10min
Yavaş Pişirilmiş Fasulye
9h 25min
7 Sebzeli Taneli Çorba
40min
Karnabahar Pilavı
10min
Vegan Çedar Peyniri
3h 10min
Beyaz Şaraplı Mantar Soslu Köfteler
35min
Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu
5min
Ispanak ve Peynir Dolgulu Köfte
1h 15min
Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek
30min