Moules au naturel

Name: Moules au naturel
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 4 brins de persil frais; 150 g d'eau; 1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées

4.9 20 valutazioni

Prep. 5min

Totale 20min

2 portions

Ingredienti

4 brins de persil frais équeutés
150 g d'eau
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 1008 mg

Proteine 23 g

Calorie 680.5 kJ / 161 kcal

Grassi 3.5 g

Fibre 0 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 9.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mix and match III 29 ricette
Francia

Thermomix® et moi n°37 47 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)

4.9(166)

30 Min

Petits pois vapeur (200-500 g)

4.8(51)

20 Min

Champignons de Paris entiers vapeur (100-300 g)

5.0(13)

15 Min

Cuisson des bigorneaux

5.0(11)

25 Min

Moules sauce Alfredo

4.8(191)

45 Min

Moules marinières

4.7(355)

30 Min

La cuisson des langoustines

4.9(20)

40 Min

Salade de haricots gigantes et coques

4.3(3)

1 Std. 5 Min

Poisson vapeur au citron et légumes

4.6(171)

40 Min

Dorade au pesto et pommes de terre vapeur

4.3(3)

35 Min

Moules au roquefort

4.9(438)

40 Min

Moules à la crème et au vin blanc

4.8(630)

45 Min