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Blumenkohl-Apfel-Salat

Blumenkohl-Apfel-Salat
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Prep. 5min
Totale 5min
2 Portionen
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Ingredienti

  • Blumenkohlröschen
    300 g
  • Dill abgezupft
    25 g
    1 - 2 TL Dill, getrocknet
  • Apfel, rotschalig in Stücken
    150 g
  • Mandeln
    50 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Essig
    15 g
  • Agavendicksaft
    1 TL
  • Joghurt, 1,5% Fett
    50 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 1227 mg
Proteine 12 g
Calorie 1642 kJ / 393 kcal
Grassi 29 g
Fibre 7.6 g
Grassi saturi 4 g
Carboidrati 27 g

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