Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g cenoura ralada
- 100 g beterraba cozida ralada
- 80 g pepino cortada em rodelas finas
- 40 g sumo de limão
- Pimenta q.b.
- 1 ½ c. chá de sal
- 6 ovos
- 6 claras de ovo
- 150 g farinha de tapioca
- 30 g azeite
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 300 g cogumelos brancos
- 15 g folhas de manjericão
- 50 g noz torrada picada
- Valori nutritivi
- per 1 unidade
- Calorie
- 1252.7 kJ / 299.4 kcal
- Proteine
- 12.2 g
- Carboidrati
- 32.1 g
- Grassi
- 14.8 g
- Grassi saturi
- 2.6 g
- Fibre
- 3 g
- Sodio
- 726.4 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Salada de quinoa com tofu
55 min
Ovos com bacon e pimentos
35min
Sanduíche de queijo e cogumelos
2sa 10 dk
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1h
Tofu com caril katsu vegan
1h
Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim
30 dk
Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata
2sa
Bebida de coco "zero waste"
40min
Smoothie de café vegan
5 Min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 dk
Doce de uvas e frutos secos
50min
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10 min