Versioni compatibili
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 15 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 rodela de gengibre
- 2 dentes de alho
- 20 g mel
- 20 g vinagre de sidra
- 5 g wasabi (opzionale)
- 300 g cogumelos castanhos frescos laminados
- 300 g curgete cortada em cubos pequenos
- 450 g peito de frango cortado em cubos
- 40 g tamari (molho de soja s/ glúten)
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de sal
- Folhas de hortelã q.b. p/ guarnecer
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 993.4 kJ / 237.4 kcal
- Proteine
- 29.7 g
- Carboidrati
- 14.4 g
- Grassi
- 7 g
- Grassi saturi
- 1.3 g
- Fibre
- 2 g
- Sodio
- 658.9 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Bolachas de café
12h
Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim
30 min
Peixe assado com ervas do Mediterrâneo - TM5
Pas d’évaluation
Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM6
45min
Omelete de claras com curgete
30 min
Saltear carne de peru em tiras
15min
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40 min
Saltear frango em tiras
15min
Frango assado com legumes
1h 10 min
Frango com pimentos, cebola e arroz
1hod.
Coxas de frango com puré de cenoura
8 Std. 45 Min
Saltear frango em cubos
15min