Dispositivi & Accessori
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
Prep. 20min
Totale 45min
6 porții
Ingredienti
Dressing de ghimbir și susan
-
ceapă verde curățată și tăiată în jumătăți1
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
cățel de usturoi1
-
chilli roșii, proaspeți curățați și fără semințe, dacă preferați1 - 2
-
limetă coajă, fără pielițe albe și zeamă5 bucăți
-
sos de soia50 g
-
zahăr de palmier (aprox. 1 cm cub) (opțional)1 linguriță
-
oțet de orez20 g
-
sos hoisin40 g
-
ulei de susan1 linguriță
-
ulei de arahide20 g
-
sare după gust½ - 1 linguriță
Puiul
-
apă500 g
-
mușchiuleț de pui (vezi recomandări)500 g
-
sare pentru asezonat
-
piper negru măcinat pentru asezonat
Salata
-
tăiței de celofan100 g
-
apă clocotită pentru înmuiat
-
morcovi descojiți și tăiați bucăți (aprox. 5 cm)170 g
-
varză chinezească tăiată în jumătăți, pe lungime, apoi tăiate în felii subțiri, de-a latul½
-
cepe verzi curățate și tăiate în felii subțiri pe o diagonală2
-
ardei gras roșu curățat și tăiat în fâșii subțiri130 g
-
mazăre țucără tăiată în fâșii subțiri70 g
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
coriandru proaspăt doar frunzele4 fire
-
arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate tocate grosier, pentru garnisit2 linguri
-
semințe de susan prăjite (opțional)1 linguriță
-
limetă tăiată în sferturi, pentru servit1
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
1703.5 mg
Proteine
23 g
Calorie
1541.8 kJ /
367 kcal
Grassi
15.2 g
Fibre
6.6 g
Grassi saturi
2.4 g
Carboidrati
32 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Pui, pui, pui
9 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Gulaș de vită
2h 45min
Pui mediteranean cu bulgur
50min
Panzanella cu renglote și mozzarella
40min
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
40min
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
40min
Mac and cheese ușor
40min
Clafoutis cu cireșe și migdale
3h
Pui cu orez și sos coreean barbecue
45min
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2h
Mușchi de vită, tarte cu ciuperci și brânză Stilton cu piure de țelină
2h 10min
Calzone cu spanac, ricotta și roșii, Frigărui de fructe cu fondue de ciocolată
1h 30min
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55min