Bocados de coliflor y queso

Bocados de coliflor y queso

4.0 102 valutazioni

Prep. 5min

Totale 45min

24 unidades

Ingredienti

aceite en spray para engrasar
8 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
120 g queso cheddar en trozos
500 g de ramilletes de coliflor
1 cucharadita de pimentón
¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
1 cucharadita de aceite de oliva
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
2 huevos (L)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidad

Sodio 92.9 mg

Proteine 2.1 g

Calorie 139 kJ / 33 kcal

Grassi 2.3 g

Fibre 0.5 g

Grassi saturi 1.1 g

Carboidrati 1.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Low carb 6 ricette
Spagna

Potrebbe anche interessarti...

Pasteles de brócoli y beicon

45min

Frittata de calabacín con ricota

40min

Pastel de repollo

45min

Brownies de espinaca y queso feta

1h 15min

Milhojas de verduras

1h 30min

Sticks de verduras

40min

Bolitas de coliflor con salsa de tomate y beicon

1h

Muffins de tortilla con cebolletas

35min

Muffins de huevo con espinacas y tomates

30min

Pastel de zanahoria y brócoli

1h 10min

Tortillitas de calabacín

20min

Hamburguesas de coliflor y queso

30min