Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 garlic clove
- 1 ½ oz toasted sesame seeds (see Tip)
- 1 tbsp slivered almonds
-
14
oz lentils, canned, rinsed and drained
o 14 oz lentils, rinsed and drained - 3 ½ oz extra virgin olive oil, plus extra to drizzle
- 1 oz lemon juice
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp salt, to taste
- 1 pinch ground cloves (opzionale)
- red onions, chopped to garnish
- fresh cilantro, chopped, to garnish
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 859.1 kJ / 205.3 kcal
- Proteine
- 4.8 g
- Carboidrati
- 10 g
- Grassi
- 16.9 g
- Grassi saturi
- 2.5 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodio
- 226.7 mg
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