Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Lentil Hummus
Prep. 5min
Totale 10min
9 portions
Ingredienti
-
garlic clove1
-
toasted sesame seeds (see Tip)1 ½ oz
-
slivered almonds1 tbsp
-
14 oz lentils, rinsed and drainedlentils, canned rinsed and drained14 oz
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle3 ½ oz
-
lemon juice1 oz
-
ground cumin1 tsp
-
salt to taste½ tsp
-
ground cloves (opzionale)1 pinch
-
red onions chopped to garnish
-
fresh cilantro, chopped to garnish
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
226.7 mg
Proteine
4.8 g
Calorie
859.1 kJ /
205.3 kcal
Grassi
16.9 g
Fibre
3.9 g
Grassi saturi
2.5 g
Carboidrati
10 g
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