Smoothie de zanahoria, naranja y mango
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Smoothie de zanahoria, naranja y mango

4.5 (46 valutazioni )

Ingredienti

  • 120 g de zanahoria en trozos
  • 200 g de mango maduro, pelado, en trozos
  • 320 g de zumo de naranja recién exprimido
    o 3 - 4 naranjas peladas (sin parte blanca)
  • 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
  • 1 pellizco de cúrcuma molida
  • 50 - 100 g de cubitos de hielo

Valori nutritivi
per 1 vasos
Calorie
328 kJ / 78 kcal
Proteine
1.3 g
Carboidrati
18.8 g
Grassi
0.4 g
Grassi saturi
0.1 g
Fibre
1.8 g
Sodio
22.8 mg

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