Ontbijt gebak

Ontbijt gebak

4.6 11 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

4 stuks

Ingredienti

havervlokken
150 g
bananen rijp (± 200 g), in stukken
2
eieren
2
volle yoghurt
100 g
100 g kwark kaas
kaneelpoeder
2 tl
bakpoeder
1 tl
huisgemaakte vanille erythritol (opzionale)
1 tl
gedroogde gojibessen
50 g
100 g verse blauwe bessen
amandelschilfers
30 g
20 g gedroogde, geraspte kokosnoot, ongezoet

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 stuk

Sodio 235 mg

Proteine 12.8 g

Calorie 1249.5 kJ / 294 kcal

Grassi 10.3 g

Fibre 7.5 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 37.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Low Carb recepten 13 ricette
Benelux

Potrebbe anche interessarti...

Pompoen-Appelcake met Havervlokken

1h 20min

Citroen-kokos bliss balletjes

40min

Parmezaan op plantaardige basis

5min

In de oven gebakken vissticks met pompoendip

Nessuna valutazione

Pompoenbrood

1h 45min

Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur

1h

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

1h 45min

Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's

16h

Bananenbrood

1h 50min

Vegan Brownies

2h 40min

Amandelpap

10min

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

1h