![Vegan Rainbow Salad (TM5) Vegan Rainbow Salad (TM5)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f6498fc5c0de62c4db28d994e4a69a26/Derivates/a2f3bb83eca649fc2e615179df42c4e7cb033933.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g red onions, halved vertically
- 1 cucumber, unpeeled, ends removed, halved lengthways (approx. 400 g)
- 200 g red radishes
- 1 yellow pepper, cut in wedges that fit through feeder
- 200 g carrots
- 200 g plum tomatoes
- 140 g tinned pineapple slices, drained, reserving 60 g juice
- 30 g freshly squeezed lime juice
- 30 g toasted sesame oil
- 1 fresh chilli, thinly sliced
- 1 tsp fine sea salt
- 2 Tbsp toasted sesame seeds
- 2 Tbsp peanuts, roasted, salted
- 10 g fresh mint leaves (opzionale)
- 10 g fresh coriander leaves (opzionale)
- 1 red chilli, finely sliced, for garnishing (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 973.2 kJ / 232.6 kcal
- Proteine
- 5.1 g
- Carboidrati
- 29.1 g
- Grassi
- 12.6 g
- Grassi saturi
- 1.7 g
- Fibre
- 5.7 g
- Sodio
- 646.3 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 Min
Red Berry Yoghurt
12h 20min
Raspberry and Strawberry Mousse
4h 20min
Chicken, Rice and Green Beans with Ginger and Spring Onion Oil
1 godz. 20 min
Strawberry, Peach and Kiwi Tart (TM5)
Nessuna valutazione
Macadamia Tahini Spread
5min
Beetroot salad on wholemeal toast with halloumi
40 min
Layered bread
2 godz. 30 min
Pasta in Tomato Sauce with Chorizo
25 Min
Garlic and Chilli Mayonnaise
5min
Mince and Tatties
1 godz. 10 min
Three-milk Cake
2 godz.