Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 20 g di zenzero, radice fresca, sbucciata e intera
- 200 g di pesche nettarine, tagliate a metà o a spicchi che entrino attraverso il foro del coperchio dell'Affettatutto
- 200 g di polpa di ananas fresca, senza torsolo e tagliata verticalmente in pezzi che entrino attraverso il foro del coperchio dell'Affettatutto
- 200 g di polpa di mango, matura, tagliata verticalmente in spicchi che entrino attraverso il foro del coperchio dell'Affettatutto
- 200 g di polpa di papaya, tagliata a metà nel senso della lunghezza o a spicchi che entrino attraverso il foro del coperchio dell'Affettatutto
- 200 g di polpa di melone, tagliato longitudinalmente che entrino attraverso il foro del coperchio dell'Affettatutto
- 200 g di succo di arancia, spremuto fresco
- 50 g di succo di limone, spremuto fresco
- 15 g di succo di lime, spremuto fresco
- 100 g di zucchero di canna
- 2 gambi di citronella (lemon grass) fresca, tagliata a pezzi (5 cm) e schiacciati con la lama di un coltello
- 50 g di lichi, freschi o in scatola, sbucciati e a metà
- 6 foglie di menta piperita, fresche
- gelato, gusto a piacere (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 602.5 kJ / 144 kcal
- Proteine
- 1.5 g
- Carboidrati
- 36.4 g
- Grassi
- 0.5 g
- Grassi saturi
- 0.1 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodio
- 8 mg
Ricette alternative
Anacardi speziati
30 min
Gelato allo yogurt con sciroppo di frutti rossi e crumble croccante
10h 30min
Insalata di surimi e verdure alla giapponese (TM6)
15 Min
Coppa cookies
3h 30min
Smoothie ACE
10 Min
Porridge alle pesche
40 min
Frullato viola
10 Min
Yogurt ai mirtilli (TM6)
12h
Sformatini di topinambur ripieni di rapa rossa
2 Std.
Dolcetti di cioccolato e cereali
3h 15min
Lasagna autunnale
2 Std.
Palline cocco e lampone
3 Std.