Granola kokosowo-migdałowa

Granola kokosowo-migdałowa

4.9 33 valutazioni

Prep. 10min

Totale 45min

700 g

Ingredienti

100 g migdałów, ze skórką
250 g płatków owsianych, górskich
50 g płatków orkiszowych
80 g wiórków kokosowych
50 g pestek dyni
40 g ziaren słonecznika
30 g ziaren sezamu, białego
220 g syropu z agawy
30 g oleju kokosowego
1 łyżeczka cynamonu, mielonego (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 45 g

Sodio 69.9 mg

Proteine 4.9 g

Calorie 983.2 kJ / 235 kcal

Grassi 11.8 g

Fibre 3.8 g

Grassi saturi 5.4 g

Carboidrati 29.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

JADALNE PREZENTY - ZRÓB TO SAM(A) 80 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Granola czekoladowo-wiśniowa

1h 45min

Granola bananowo-orzechowa

1h

Jaglany koktajl z tahini

15min

Granola

1h 40min

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

55min

Granola podstawowa

1h 45min

Musli energetyczne

25min

Chrupiąca granola

2h

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

5min

Daktylowo-orzechowe kulki mocy

20min

Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi

30min

Granola czekoladowa

1h 15min