Dispositivi & Accessori
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
Prep. 25min
Totale 25min
4 porcje
Ingredienti
-
80 g kaszy orkiszowej
-
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
4 łyżki cukru waniliowego2 łyżki cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
3 szczypty kardamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
-
1 jajko
-
2 banany plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łyżki oleju
-
180 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
-
2 łyżki migdałów, w słupkach
-
1 łyżka wiórków kokosowych
-
syrop klonowy do polania
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
270.4 mg
Proteine
9.7 g
Calorie
1460.5 kJ /
349.1 kcal
Grassi
13.2 g
Fibre
7.2 g
Grassi saturi
2.8 g
Carboidrati
53.9 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
BEZ LAKTOZY
10 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1h 25min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15min
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
1h 45min
Placki jaglane
40min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1h
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20min
Owsiane placki bananowe
15min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30min
Gofry proteinowe
25min