Muesli cu mango

Muesli cu mango

5.0 3 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

2 porții

Ingredienti

nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
40 g
migdale, nedescojite
40 g
curmale fără sâmburi
40 g
mango congelat, bucăți plus 180 g mango decongelat sau proaspăt, tăiat cuburi
260 g
iaurt grecesc
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 42.3 mg

Proteine 8.3 g

Calorie 1663.1 kJ / 396 kcal

Grassi 28.3 g

Fibre 7.7 g

Grassi saturi 15.5 g

Carboidrati 24.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Să mâncăm mai sănătos 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Pui mediteranean cu bulgur

50min

Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado

30min

Mic dejun paleo

30min

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30min

Jeleuri cu mango

12h 20min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min

Smoothie de pepene galben, la bol

50min

Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol

10min

Brânză Brie cu pesto de busuioc și lămâie

30min

Friptură de pui cu legume în sos de cidru

1h 45min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15min

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15min