Muesli cu mango

Muesli cu mango

5.0 3 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

2 porții

Ingredienti

nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
40 g
migdale, nedescojite
40 g
curmale fără sâmburi
40 g
mango congelat, bucăți plus 180 g mango decongelat sau proaspăt, tăiat cuburi
260 g
iaurt grecesc
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 42.3 mg

Proteine 8.3 g

Calorie 1663.1 kJ / 396 kcal

Grassi 28.3 g

Fibre 7.7 g

Grassi saturi 15.5 g

Carboidrati 24.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Să mâncăm mai sănătos 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Gratin de cartofi dulci

Gratin de cartofi dulci

30min

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55min

Paste cu dovleac plăcintar și năut

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30min

Salată de citrice cu vinegretă cu mentă

Salată de citrice cu vinegretă cu mentă

30min

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1h 35min

Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi

Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi

45min

Batoane de pește

Batoane de pește

Nessuna valutazione

Pătrățele cu brânză și legume

Pătrățele cu brânză și legume

40min

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min

Salată de orez brun, cu păstrăv

Salată de orez brun, cu păstrăv

35min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1h 30min