Kokosový flapjack

Kokosový flapjack

5.0 4 valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

25 kusů

Ingredienti

140 gramů másla plus navíc na vymazání
hladká mouka na pomoučení
40 gramů kokosového oleje
60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
180 gramů hnědého cukru
50 gramů strouhaného kokosu
250 gramů ovesných vloček jemných
50 gramů ovesných vloček celozrnných

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kus

Proteine 2 g

Calorie 621 kJ / 148 kcal

Grassi 8 g

Fibre 1.5 g

Carboidrati 16 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Newsletter 2023 12 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Cookies z rýžové mouky s kousky čokolády (bez lepku)

Cookies z rýžové mouky s kousky čokolády (bez lepku)

1h 35min

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

45min

Toastie placičky z cottage sýra

Toastie placičky z cottage sýra

30min

Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami

Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami

1h 30min

Pomerančové nanuky

Pomerančové nanuky

Nessuna valutazione

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

1h 20min

Ovesné cookies s medem

Ovesné cookies s medem

45min

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20min

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1h 30min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10min

Bílkový chlebíček s mákem a jablky - 2024

Bílkový chlebíček s mákem a jablky - 2024

1h

Perník bez lepku a laktózy

Perník bez lepku a laktózy

45min