Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
蒸蛋捲佐炒蘑菇和沙拉
Prep. 15min
Totale 40min
2 人份
Ingredienti
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帕瑪森起司 塊狀30 克
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蛋3 顆
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鹽 plus extra for seasoning2 小撮
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胡椒粉 plus extra for seasoning2 小撮
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水330 克
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新鮮菠菜葉140 克
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新鮮綜合菇類 切片300 克
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20 克 橄欖油油20 克
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奶油乳酪1 - 2 大匙
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凱宴辣椒粉 (opzionale) 調味用
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罐裝玉米粒2 大匙
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綜合嫩葉沙拉
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Sodio
566.4 mg
Proteine
22.1 g
Calorie
1441.8 kJ /
344.6 kcal
Grassi
25.3 g
Fibre
3.3 g
Grassi saturi
7.7 g
Carboidrati
10.7 g
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