Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g de cuscús
- 100 g de guisantes congelados
- 350 g de agua
- 1 ½ cucharadita de sal
- 100 g de cebolla roja en cuartos
- 5 - 6 tiras de piel de limón
- 10 - 12 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 5 - 6 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 50 g de pistachos (sin piel y sin sal)
- 20 g de zumo de limón
- 60 g de aceite de oliva
- 100 g de granos de granada
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 1507.5 kJ / 360 kcal
- Proteine
- 9.5 g
- Carboidrati
- 49.9 g
- Grassi
- 15 g
- Grassi saturi
- 1.9 g
- Fibre
- 6.5 g
- Sodio
- 595 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Ensalada especiada de garbanzos
25 min
Lubina con salsa griega
15min
Ensalada ratatouille
1h
Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes
45min
Ensalada de batata con manzana, espinacas y quinoa
25 min
Bol de arroz con pollo Shawarma
1h 15 min
Barritas de arándanos con crumble de pacanas y avena
1h 20 min
Hummus de judías blancas con pimientos
30min
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30min
Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas
40min
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35 Min
Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar
20 min