Dispositivi & Accessori
Pain créole aux achards
Prep. 10min
Totale 1h 15min
10 parts
Ingredienti
Les achards
-
300 g de légumes variés crus (chou blanc, carotte, haricots verts, par ex.), coupés en quartiers de la taille de la goulotte
-
½ oignon
-
3 gousses d'ail
-
10 g de gingembre frais
-
10 g d'huile
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
½ c. à café de sel
-
1 piment vert frais coupé en fine juilienne
La pâte à pain
-
300 g d'eau
-
20 g de levure boulangère fraîche10 g de levure boulangère sèche
-
500 g de farine de blé
-
1 c. à café bombée de sel
-
1 c. à café de curcuma en poudre
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 part
Sodio
498.9 mg
Proteine
6.7 g
Calorie
920.2 kJ /
219.9 kcal
Grassi
1.7 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
0.3 g
Carboidrati
44 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
La Réunion lé la !
17 ricette
Francia
Francia
Potrebbe anche interessarti...
Chili de bœuf et muffins de maïs
1h
Jambon de poulet aux herbes de Provence
45min
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
1h
Pickles de carottes épicées en spirales
30min
Curry thaï de bœuf, pois gourmands et riz
1h 15min
Simit
2h 10min
Poulet trois tasses effiloché et légumes sautés
1h 45min
Bombe de thé contre le rhume et la grippe
6h 25min
Brochettes chich taouk et pommes de terre épicées
2h 20min
Maguro Sando (Sandwich japonais au thon)
4h 20min
Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)
55min
Pastilla au poulet, aux amandes et à la cannelle
2h 5min