Supă de pește cu legume

Supă de pește cu legume

Nessuna valutazione
Prep. 20min
Totale 40min
6 porții

Ingredienti

  • pește file, cu sau fără piele cu carne fermă, tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)
    200 g
  • zeamă de lămâie
    1 lingură
  • pătrunjel proaspăt doar frunzele
    ½ legătură
  • mărar proaspăt doar frunzele
    ½ legătură
  • cățel de usturoi
    1
  • ardei grași roșii tăiați bucăți
    200 g
  • ardei grași, verzi tăiați bucăți
    200 g
  • praz tăiat inele (aprox. 5 mm)
    200 g
  • ulei de măsline
    20 g
  • apă
    800 g
  • concentrat pastă de legume preparat în casă
    1 linguriță cu vârf
    1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), preparat în casă
  • sare
    1 linguriță
  • piper măcinat
    ¼ linguriță
  • paste uscate pentru supă mici
    50 g
  • smântână
    100 g
  • cepșoară tăiată rondele
    ½ legătură

Difficoltà

media


Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 10 g
Calorie 883 kJ / 211 kcal
Grassi 14 g
Fibre 3.1 g
Carboidrati 11 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Potrebbe anche interessarti...