Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g de choucroute en conserve, égouttée
- 200 g de carottes
- 100 g d'oignon rouge, coupé en deux
- 200 g de poivrons rouges, évidés et coupés en quatre
- 100 g de chou frisé kale, coupé en morceaux
- 30 g de vinaigre
-
20
g de sirop d'érable
o 20 g de sirop d'agave - 30 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel
- 3 c. à soupe d'amandes effilées
- 3 c. à soupe de graines de chia
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 946.4 kJ / 226.2 kcal
- Proteine
- 5.4 g
- Carboidrati
- 22 g
- Grassi
- 14.1 g
- Grassi saturi
- 1.6 g
- Fibre
- 8.5 g
- Sodio
- 505.4 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
One pot pasta aux légumes du soleil
30min
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50 Min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1 Std. 20 Min
Salade thon et avocat aux oignons fermentés
72h 30min
La salade de Jennifer Aniston
30min
Macédoine de légumes d'été aux algues
45 Min
Salade d'orge composée
40 Min
Salade de pois chiches, poivrons et courgette
10 dk
Hareng fumé, salade de choux rouge et blanc
55 Min
Poulet rôti et ses légumes
1h 10min
Riz djerbien aux blancs de poulet
1hod.
Coleslaw au Découpe-Minute
10 dk