Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Ensalada San Valentín
Prep. 10min
Totale 10min
4 porciones
Ingredienti
-
200 g de pelón sin carozo
-
100 g de aceite de oliva
-
50 g de vinagre de vino blanco
-
½ cucharadita de sal
-
¼ cucharadita pimienta molida
-
80 g de rúcula solamente las hojas
-
1 de lechuga iceberg1 de escarola en trozos
-
1 pera en rebanadas
-
50 g de almendras laminadas
-
30 g de queso parmesano rallado o en láminas
-
30 g de arándanos rojos deshidratados opcional
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porción
Proteine
8 g
Calorie
1600 kJ /
381 kcal
Grassi
34 g
Fibre
3 g
Carboidrati
14 g
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