Papas de aveia com tomate e manjericão

Papas de aveia com tomate e manjericão

4.5 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 20min

4 doses

Ingredienti

folhas de manjericão picadas
10 g
flocos de aveia
150 g
água
600 g
caldo de legumes em pó
1 c. chá de
manteiga
10 g
azeite
10 g
tomate-cereja cortado em metades
200 g
queijo mozarela em bolas pequenas
75 g
Pimenta q.b. p/ temperar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 245 mg

Proteine 15.2 g

Calorie 1288.6 kJ / 308 kcal

Grassi 15.6 g

Fibre 4.6 g

Grassi saturi 7 g

Carboidrati 27.7 g

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