Truta ao vapor e arroz selvagem com ervas aromáticas

4.3 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 55min

2 doses

Ingredienti

arroz selvagem
150 g
salsa só as folhas
10 g
hortelã só as folhas, mais 4 pés p/ rechear
5 g
azeite
35 g
chalota
80 g
água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
trutas frescas limpas (320 g cada aprox.)
2
limão
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 2015.9 mg

Proteine 100.9 g

Calorie 4575.1 kJ / 1093.5 kcal

Grassi 45.8 g

Fibre 8.8 g

Grassi saturi 8.8 g

Carboidrati 68.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mercado de primavera 22 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Salada de bulgur, polvo, curgete e grão

1h 45min

Esparguete preto com camarão

45min

Linguine com camarão e tomate-cereja

30min

Linguini com camarão e cogumelos

40min

Linguine com camarão e alcachofra

35min

Esparguete à portuguesa

45min

Esparguete com creme de beringela

40min

Esparguete com berbigão

40min

Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

45min

Peras em vinho tinto slow cooking

5h

Salmão a vapor com couve e alho-francês

45min

Esparguete com atum e molho arrabiata

40min